Senioren

Ringen ist „cool“!

5 gute Gründe für das Ringkampftraining:

  • körperliche Aktivität, Kondition und Fitness
  • Sicherheit und Orientierung durch klare Werte und Regeln
  • Selbstbewusstsein durch Stärke und Technik, Gefühl der Überlegenheit und Unangreifbarkeit
  • Selbstverteidigung

Ringen hat positive Auswirkungen auf:

  • Frustrationstoleranz und Sozialverhalten: Weil diese Sportart zur Fairness erzieht, im Training müssen die Partner aufeinander eingehen. Im Wettkampf wird miteinander gerungen, nicht gegeneinander gekämpft.
  • Selbstdiziplin und Selbstvertrauen: Weil das Fördern der Kräfte ein Ausgleich zum Alltag ist.
  • Gesundheit: Weil das Traiuning fit und kräftig macht sowie Geschicklichkeit und Koordinationsvermögen entwickelt werden.

Kontakt: Yaschar Jamali
Tel.: +49 (0) 178/6632003

Trainingszeiten:

Dienstags 19:00 – 20:30 Uhr Turnhalle Walheim
Donnerstags 19:00 – 22:00 Uhr Turnhalle Walheim